Plus d’attente. Plus de doutes. Il est temps de libérer votre véritable puissance et de commencer à vivre la liberté que vous méritez.

Dans ce guide, vous découvrirez
Le rôle du gars fort, efficace et silencieux
La peur de décevoir
Le vide intérieur, ou le débordement d'émotions que nous réprimons
Histoires vraies d'hommes que Jo a entraînés.
Un exercice pratique pour chaque clé pour agir aujourd'hui.
Ce livret n'est pas un vain mot de développement personnel.
C'est un cri, une main tendue, un miroir.
Un concentré d'expériences, d'humanité et de transformation.
Je l'ai écrit après 35 ans de mariage, une séparation salvatrice et une vie entière passée à chercher ce que signifie être un homme.
Programme offert par Jo Sainz, préparateur mental et hypnothérapeute. Ce guide gratuit aide les hommes à retrouver confiance, clarté et liberté intérieure grâce à une approche humaine et accessible.
Programme offert par Jo Sainz, préparateur mental et hypnothérapeute en Suisse. Ce guide gratuit aide les hommes à retrouver confiance, clarté et liberté intérieure grâce à une approche humaine et accessible.
Depuis 2012, j'ai aidé des centaines d'amis à atteindre leurs objectifs
Témoignages réels de clients accompagnés par Jo Sainz, préparateur mental et hypnothérapeute en Suisse. Coaching, hypnose et préparation mentale pour sportifs, entrepreneurs et particuliers.

Un réel soutien dans mon quotidien de sportif...
NOA GREMAUD

Jo Sainz est un entraîneur très expérimenté et doué...
PAUL B.

Le déclic qui me fallait, des conseils simples et judicieux à mettre en place facilement...
JEAN-MICHEL PAUX

Un grand merci pour tes séances qui sont très efficaces et qui m'aident beaucoup!
SILIAN MIRKO
Qui est Jo Sainz ?
Jo Sainz est un préparateur mental, coach en neurosciences et hypnothérapeute basé en Suisse. Il accompagne les sportifs, entrepreneurs et particuliers à développer leur potentiel, renforcer leur mental et trouver un équilibre durable entre performance et bien-être.
Je suis Jo Sainz, préparateur mental, coach en neurosciences et hypnothérapeute.
Mon terrain de jeu : l’esprit humain.
Ancien sportif de haut niveau et entrepreneur, j’ai découvert une vérité simple :
chaque défi cache une clé pour grandir.
Aujourd’hui, j’accompagne hommes et femmes à se reconnecter à leur énergie,
clarifier leur mission, et avancer avec un mental clair, puissant…
et profondément humain.
Cormorant Garamond is a classic font with a modern twist. It's easy to read on screens of every shape and size, and perfect for long blocks of text.
Cormorant Garamond is a classic font with a modern twist. It's easy to read on screens of every shape and size, and perfect for long blocks of text.
Coaching mental, hypnose et développement personnel avec Jo Sainz – Lausanne, Genève, Suisse Romande. Séances en présentiel et en ligne.
Une seule vision :
Atteindre tes objectifs
Léo, 30 ans
SPORTIF DE HAUT NIVEAU
Devenir meilleur dans son sport
Réussir sa reconversion professionnelle
Il m'a permit de passer un cap sportivement [...]
C'est pas juste un coach, c'est devenu un ami
Serge, 37 ans
DENTISTE ET ENTREPRENEUR
Améliorer sa qualité de vie
Développer son activité
On a réussi à améliorer ma qualité de vie et augmenté mon chiffre d'affaire de 20%
Sophie, 33 ans
ARCHITECTE & SPORTIVE
Réorganiser son activité rapidement
Être accompagnée sur le long terme
"Grâce aux séances de coaching, j'ai réussi à avoir une vision plus globale [...] Mon chiffre d'affaire s'est développé."
Réservez votre mini-séance offerte avec Jo Sainz, préparateur mental et hypnothérapeute en Suisse. 45 minutes pour découvrir le coaching mental, la puissance de l’hypnose et une approche unique pour transformer votre mental.
Pour eux, tout a commencé par une
Mini-Expérience gratuite de 45 minutes.
Et toi ?

Témoignages réels de clients accompagnés par Jo Sainz, préparateur mental et hypnothérapeute en Suisse. Coaching individuel, transformation intérieure et accompagnement mental sur mesure.
Jo a changé ma vie !
Toi, bientôt.
Avenir Light is a clean and stylish font favored by designers. It's easy on the eyes and a great go-to font for titles, paragraphs & more.